停滞期?!負けない。
体重に変化がない。2週間くらい7.5kg~8kg減で止まってる。増えないことは救いだけど、減らないことへのストレスは結構ある。
体重が減らないからか、食欲も減り、お腹も空かず、でも体重は変化せずで余計にストレスがたまる。
ハァ~(=_=)
これって停滞期なんだろうな。
これを乗り切れば光が見えるのかな?
生理が近いからかな?
どんな理由でもいいから、でも、減ってくれー(>_<)
目標に向かって良い結果が現われてくるともっと頑張るタイプだけど、結果も出ず、出口も見えずだと、どんどん元気無くなってって投げ出したくなるんだよな。
まだダイエット始めて2ヶ月も経ってなくて、8kgも減って一見順調に思えるんだけど、今同じ所で足踏みしてるような気がしてつらいよ。
今まで2ヶ月も続いて成功してるダイエットを体験したことが無かったから、停滞期も知らないんだよね。
これを乗り越えたら体重がまた落ちていくのかなぁ?
辛いよぉ(/_;)
| 固定リンク
« 写真ていいな | トップページ | 停滞期ぶっ飛んだ »

コメント
がんばってるね(^-^)v
2ヶ月も続いてるだけでもすごいことだよ。
キロも減るなんてすごいし、根性あるわ!
今は辛いときだろうけど、頑張ってヽ(^^)
体重の増減だけじゃなくて、目には見えない変化があるんだと思うよ。
応援してます♪
投稿: かあか('-^*) | 2007年12月28日 (金) 00時01分
ありがとう。
その応援かなり元気づけられましたよ!
結婚式まであと1ヶ月ちょいがんばります。
投稿: あっこ | 2007年12月29日 (土) 18時20分